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Kreis Gütersloh: Aktion »Rauchfrei im Mai«, »Hoch die Hände, Kippenende«
#Gütersloh, 29. April 2025
Wie kann ich mit dem #Rauchen aufhören? Das fragten sich die Teilnehmer am Montag, 28. April 2025, bei einer Auftaktveranstaltung zur Aktion »#Rauchfrei im #Mai«, die vom Bundesinstitut für #Öffentliche #Gesundheit, der #Bundesdrogenbeauftragten und der Deutschen #Krebshilfe initiiert wurde und die der Kreis Gütersloh unterstützt. Ulrike Weber Krumwiede, Referentin und studierte Gesundheitswissenschaftlerin, hielt einen Vortrag »Hoch die Hände, Kippenende« und gab den Interessierten Tipps zur #Rauchentwöhnung an die Hand.
Weber Krumwiede stellte den Teilnehmern Strategien und Herangehensweisen vor, mit denen der Rauchstopp gelingen kann. Die Interessierten bekamen dazu eine interaktive Broschüre »Rauchfrei«, die bei der Entwöhnung unterstützen soll.
Rolf Ziegler, Evangelisches Klinikum Bethel, stellte den Teilnehmenden im Anschluss an den Vortrag das wissenschaftlich fundierte Programm »Nichtrauchen! Erfolgreich aussteigen in 6 Schritten« vor. In 3 Phasen werden die Kursteilnehmenden bei der Rauchentwöhnung begleitet. Der Kurs soll den Rauchstopp langfristig sichern.
Die Aktion fand erstmals im vergangenen Jahr statt. 6.386 #Raucher nahmen 2024 bundesweit an der Aktion teil und waren zwischen 18 und 84 Jahre alt.
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